妻子喜欢练瑜伽（68集）李梓＆张姝婧

李梓本是相夫教子的平凡妻子，却因痴迷瑜伽引发丈夫不满：“整天不务正业！”婆媳嫌她“花钱乱折腾”，连女儿也抱怨“妈妈只爱瑜伽垫”。面对家庭冷眼，她没放弃，反而将瑜伽化为生活的解法——用舒缓动作安抚丈夫的焦虑，用呼吸法调解婆媳矛盾，甚至开社区瑜伽班帮助更多女性。闺蜜张姝婧从旁观到加入，两人互相扶持，在瑜伽中找回自我价值。当丈夫主动为她铺瑜伽垫，婆婆夸她“比以前更精神”，李梓终于明白：瑜伽不仅是爱好，更是让家庭温暖、让自己闪耀的魔法。68集里，她从“被定义的妻子”，蜕变为“活出光芒的自己”。